Одяг для розігріву

Одяг для розігріву для дівчаток: тепло до і між вправами

М'язи повинні залишатись теплими не тільки під час самої вправи, а й у дорозі до залу, на розминці та в очікуванні свого виходу. Для цього в гімнастичному гардеробі є окремий одяг для розігріву — легший за повсякденний светр, але теплий саме там, де потрібно: стегна, коліна, поперек.

Матеріали та крій

• Ангора та велюр — м'які, зберігають тепло, не важчають від руху.
• Модель із запахом — легко зняти між вправами, не роздягаючись повністю.
• Гетри з отвором під п'ятку — тримають гомілку, не заважають у пуантах чи чешках.

Коли одягати

Розігрів актуальний у перші хвилини заняття, у прохолодному залі та в паузах перед виходом на номер — тобто скрізь, де м'язи ризикують охолонути. Знімається швидко, тому не заважає переходу від розминки до основної частини тренування.

Догляд за тканиною

Ангора і велюр краще переносять делікатне прання при 30°C без сушарки — так тканина довше залишається м'якою і не втрачає об'єм.

Чому MakGrace

1. Модель легко зняти самостійно, без допомоги дорослого.
2. Тканина тепла, але не важка і не парить у русі.
3. Гетри узгоджені за кольором з рештою лінії.

Для початківців і для змагань

Незалежно від рівня підготовки одяг для розігріву потрібен усім — це не про статус, а про базову підготовку м'язів до навантаження.

Часті запитання

Чи можна тренуватись без розігріву? Можна, але ризик розтягнення зростає, особливо в прохолодному залі.

Коли знімати розігрів? Одразу перед основною частиною заняття чи виходом на номер, коли м'язи вже теплі.

Купити одяг для розігріву для дівчаток можна з доставкою в Польщу, Німеччину, Чехію, інші країни ЄС, США та Канаду.